秋冬寶寶的全方位營養吸收
文章简介:干冷的秋季天气让入园的女儿第二次生病了!这次被中医诊断为......医生提醒我,天气干燥孩子可能食欲不好,尤其入园后吃大锅饭......是啊,我应该多注意加强孩子的营养了。今天周末不上班,刚好......饼子成形后翻身。煎至两面黄里出锅。我喜欢用电饼铛,主要是......看起来简单的玉米胡萝卜小饼,营养价值可不小呢!特别是加入......今年的冬天格外格外幹,我們這裏兩個月都沒有下一滴雨了。
幹冷的秋季天氣讓入園的女兒第二次生病了!這次被中醫診斷爲風寒感冒加風寒咳嗽。拿了五天的中藥,可憐的孩子又要喝這難以下咽的苦藥了!
醫生提醒我,天氣幹燥孩子可能食欲不好,尤其入園後吃大鍋飯的孩子,可能會營養跟不上,在家裏多給孩子精心准備飯菜,讓孩子盡可能多吃飯,彌補在幼兒園吃飯的不足等。
是啊,我應該多注意加強孩子的營養了。今天周末不上班,剛好前兩天跟壇子裏的姐妹學習做甜玉米餅,感覺很好,去買食材做給孩子吃吧。到菜市場買了糯玉米和胡蘿蔔,下面上制作過程:
材料:胡蘿蔔,熟糯玉米粒,雞蛋,澱粉,奶粉(小安素)。
111.jpg (29.69 KB)
2010-11-17 21:55
222.jpg (30.19 KB)
2010-11-17 21:55
333.jpg (21.99 KB)
2010-11-17 21:55
444.jpg (38.8 KB)
2010-11-17 21:55
把玉米粒和胡蘿蔔一起用料理機打一下子。胡蘿蔔生的熟的都可以,我用的熟的,要是用生的,尺可能的打的碎一些。
555.jpg (28.31 KB)
2010-11-17 21:55
打入雞蛋,加入澱粉,奶粉(我家使用的是小安素,能增強抵抗力)拌均勻。
666.jpg (23 KB)
2010-11-17 21:55
777.jpg (21.25 KB)
2010-11-17 21:55
用廚房用紙沾一點油在電餅铛裏抹一抹。直接用大一點的勺子往電餅铛裏下糊。一勺就是一餅子。
888.jpg (25.06 KB)
2010-11-17 21:55
餅子成形後翻身。煎至兩面黃裏出鍋。我喜歡用電餅铛,主要是因爲電餅铛有兩個優點:一是可以少用油,二是餅子不會糊鍋。
999.jpg (31.87 KB)
2010-11-17 21:55
擺擺,秀一下子哈。
1010.jpg (31.3 KB)
2010-11-17 21:55
1111.jpg (30.05 KB)
2010-11-17 21:55
看起來簡單的玉米胡蘿蔔小餅,營養價值可不小呢!特別是加入了小安素,能夠在秋冬季給寶寶更全的營養,吃玉米及土豆制品可祛秋燥,還有利尿消腫、退黃、降壓的功效;胡蘿蔔除含有多種維生素外,還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。特別是胡蘿蔔素是保持眼睛、皮膚及粘膜正常健康的物質;小安素含三大營養保障系統+智選益生元組合,易吸收增強抵抗力;雞蛋的營養我不用多說了!所以我認爲這款小餅不僅美味,更營養全面,可以給寶寶多食。媽媽們也可以給寶寶試試哦!~
頁:
[1]